今年の私の目標は・・・！？
2015/07/01
Work
イオンモール岡山
こんにちは。株式会社カウル経理担当三井です。 ７月のスタートですね。 年々時間の流れが速くなっている気がします。 毎日、時間を大切に過ごすように、ちゃんと意識しないと あっという間に一年が過ぎてしまいそうです。 今年の初めに立てた私の目標は・・・ 《 運動をする 》 です。 半年過ぎて、自己採点は３０点位でしょうか・・・（汗） 先週、見かねた和之社長から渡されました・・・。 
筋トレ＋ウォーキングのチェックリストです(^_^;) 和之社長は 「やりがいのある仕事ができるのも、楽しく遊ぶことができるのも、 おいしくご飯が食べれるのも、健康であってこそ！」 と、よく言っています。 運動もちゃんと意識し、毎日の習慣にして ずっと元気に過ごしたいものですね。 がんばります(*^。^*) 
バランスアップボードをご存知ですか？ 円盤状の不安定なボードの上に立って体のバランスをとり バランス調整能力や体幹を鍛えるトレーニング用品です。 テレビを見ながら乗っているだけでもトレーニングになるので 気軽に出来ておすすめです。 子供たちはバランスボードに乗って、キャッチボールをして 遊んでいました。 
私は、岡山イオンの４階にあるスポーツ店で １５００円位で購入しました。 不動産収益物件をお探しなら、株式会社カウルまでお問い合わせください。
